ป๊อปคอร์น
วัตถุดิบ
ข้าวโพดแห้งทั้งหมด
ประโยชน์ต่อสุขภาพของข้าวโพดคั่ว
ของว่างนี้เมื่อเป่าลมจะมีพลังงานประมาณ 30 แคลอรีต่อถ้วย และถ้าคุณนำไปแช่ในน้ำมันจะมีประมาณ 35 แคลอรีต่อถ้วยเป็นโฮลเกรนปราศจากสารเติมแต่งและปราศจากน้ำตาลแทบไม่มีไขมันและไม่มีโคเลสเตอรอลป๊อปคอร์นที่คั่วแล้ว 1 ออนซ์มีไฟเบอร์ประมาณ 4 กรัม
ป๊อปคอร์นควรเก็บไว้ในตู้เย็นซึ่งจะช่วยรักษาความชื้นที่จำเป็นสำหรับการป๊อปคอร์นอย่างมีประสิทธิภาพในความเป็นจริงป๊อปคอร์นต้องรักษาความชื้นไว้ 13.5% เพื่อให้ป๊อปคอร์นมีศักยภาพสูงสุด
อย่าทำป๊อปคอร์นในถุงกระดาษสีน้ำตาลธรรมดา เพราะถุงผลิตด้วยสารเคมีที่ไม่ได้ตั้งใจให้อุ่นใช้เฉพาะถุงไมโครเวฟที่ทำขึ้นเป็นพิเศษหรือเครื่องทำป๊อปคอร์นสำหรับไมโครเวฟเท่านั้น
เวลาโพสต์: พฤษภาคม 14-2022